علم النفس

علم النفس

كيف نتخلص من التفكير السلبي؟

ـ عدم الانطواء على الذات والعزلةـ خالط الاشخاص الايجابيين وتعلم منهمـ تجنب الفراغ فهو خير صديق لكل من هو سلبيـ الهدوء والاسترخاء أمر مهم لاستعادة التوازن النفسي والذهني والعاطفيـ احذر…

أكمل القراءة »
علم النفس

أسباب التفكير السلبي

ـأتخاذ اصدقاء سلبيين في افكارهم ونظرتهمـمشاهدة البرامج او الافلام تحمل طابعا سلبياـضعف الثقة بالنفس و الخوف والقلق والتدردد.ـألانطواء على النفس والبعد عن المشاركات الاجتماعيةـالحساسية الزائدة لدى البعض من النقد او…

أكمل القراءة »
علم النفس

قوانين علم النفس

هنالك 12 قانون في علم النفس اذا فهمتها وبدات بتطبيقها ستغير حياتك.. 1- “قانون الراحة النفسية” .. الانسحاب من الفوضى لا يقدر بثمن. 2- “قانون الذكاء العقلي” .. التجاهل يعيد…

أكمل القراءة »
إغلاق
إغلاق